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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
% |) U- K8 i7 E$ E0 }晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 , M1 o# `% g% P- O" g
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 # Q# X+ ?/ B2 F; Q" S! ~
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
0 t1 r' b1 i! A8 J" J是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 8 K3 P! g( y( j* P! d. @! {
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 7 q: A+ j9 O$ `
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
& s5 l# t9 }1 A多留意了。
, R* Y4 P0 n8 w- p) y' F测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
! G1 a0 ^4 O. x9 @. Q钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
: x# a* f( U1 d" n: [敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
  k  e! x4 R- C, U5 C而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 2 ~6 O$ h8 [% r
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 $ X7 C# Y. [2 t. _7 c
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! - b& X: b+ e- C6 P* X
清洁面膜
& _. {7 ^, @( S1 p) q0 V, r1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
8 ?: E  a8 U9 _7 Z( O奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ( d6 ^! a7 O' p, r
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 - k) i% o! m+ h% C
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ! C+ k4 T/ }* c8 v3 G
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
& ~7 f" b+ O& ]& @物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 * e) g8 V6 P) R: w
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 6 k% i: r+ M, a
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
. x9 O" R, x( L) ?有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 % `0 k& b. q* M) {, f3 n; k# I
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
, S0 a3 E2 |$ S: D  e" p5 I( @* I+ T* V使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 1 Q% J9 j( n* x) v3 d" U* k
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 8 G. W! m. `( R6 a$ o% P
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 - _$ h* ]% E" Z& f1 Y' A
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
9 E( n" f0 z/ X9 \8 K下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
. G( I3 M( A: z" j: n7 Q及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ) L4 l9 _, _1 f: U- M7 x
彻底的面部清洁。
+ ?- e- v- r* Z0 Y$ w, ~0 X! t+ M) b; w- h
美白面膜$ h3 ]; o  S% `( ^* H/ X: T
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ) `* c. P2 C3 e! ^2 n: j
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 % X: v. A% M- o9 w* e. i: z: Y
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 ) |/ P% f( Z4 T/ o4 d. X# m
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 ! t  d# ^' W0 V$ t5 d
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ) \; Q7 T* n0 M7 g7 p
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 9 I; A0 F* A. t$ F& e8 \- i
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
2 ]. f7 R! K! D7 C6 W3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
# f7 J: @0 e& H; }* I' i珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
2 `$ w% Y- |' Y效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
5 j9 R" ?1 p3 a4 v/ q% L4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
  f9 l. y: A# i4 ~8 C1 @静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 : h. E+ O2 c3 W
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ! ~# A  j8 |2 i) m! V
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
7 u) ~2 S. `/ o, Z7 L& B/ J处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, ' J  i: @  r7 E: q( f* U1 O
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
) I3 f6 K- F7 `- P0 c3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
" [! e% @' f0 F# z6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 4 `  w& W6 W  Q. U, b- Q
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜 ! \, _, ]& l$ N. G. M* Z
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
- Z0 n, w+ T* J9 X8 r9 n9 I& p眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 / Z1 Z. E5 m; l$ A4 z
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 ! {' }% W/ i( r' v
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 6 {2 Q( F& f9 m  G3 W& Y/ ?
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
3 }8 E$ v7 p, d" S0 ~3 I4 E部肌肤清洁,紧实。
4 K; L1 b0 a# I' U3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 8 \/ H  ]3 ]4 v" h" q  E
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 * p$ ]6 c5 U9 `) F3 y+ K. Z
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 5 R5 d* f9 d5 ]. A2 X
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
$ I& K2 y. k: a, s/ {5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
& R0 I3 _# m3 X; z- V留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ; l' t9 X1 Y5 W9 x
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
3 H9 }" b  s$ B$ h' _" V( H6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
5 z! s3 s' L0 B: u/ e& N2 e% y/ J合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
0 x  m! T+ h7 Q* e( ^# s/ w+ L润美白肌肤。
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9 a% b4 I, C$ w( o% V+ h祛斑面膜
  i' O' ^! |; U- |; }2 p; B& r; C1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ) U: u: [; M( l1 _& Q
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
+ f3 g. U7 S" y5 f  @5 b! p将会被淡化。
* c% U& \# E2 O9 p+ Z2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ' X$ D+ i6 E( M, I
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ' Y( ^% ~( u/ z; X( e
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 8 i: T) h; ]5 e& `8 F. h/ I
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
4 l; @; n* u% D# n6 Y9 |; H化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
, k) a3 V! N6 F- @" t# l淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 8 j3 f4 x% f4 V
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
$ M* x: g' X5 c( Z  ^( I5 ^使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 * |9 p& w8 I/ M  P* M$ q
效。 ; \( C& m' c' o
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 5 A% y  t2 X2 r' S. y, p  K
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 * g" ?; \6 [$ i7 t2 B
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 $ I3 \7 R7 H- u( d3 j- K
  
' `3 Z7 |* w! h* Z7 b( Y去角质面膜
2 k  Q5 d( N8 a# @( x! D$ ?6 X1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 5 z" _! g9 ?! H$ n2 F: E
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
  ~4 o7 _* M6 {- m. ]5 k3 `2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
6 X. k& t2 K$ S4 t20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
4 R) ^, i+ L4 g3 O! m# A3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
- m: a9 c0 h& n* p使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 5 q4 I3 ~( R+ s" ?' Z+ y) j4 I
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 : _3 y; w: X6 B) O' p4 k: c
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 5 l, Y) a' y4 K/ U% i( x- B
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 ! z4 z& s3 `* y- ^' u* \
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 ! ]8 D( F( z% l- h
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: , G. Y. N7 X7 J0 D7 c' x' l+ B6 G5 l. b
保湿、润泽肌肤。
7 k" S( l& m5 e; N2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
' g9 w4 Q0 D7 R; B3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
: E- u# y$ q5 K# {! M) D: y分钟后用清水洗净。
. Z* [/ R. ?$ X; M: h* K4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
- B7 i. u2 _" \) X+ K3 e: Q3 M温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 5 q' z: _  x4 f# E) p* j
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
( n) \2 i* s1 Q& `" A15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 * s' j2 t7 ?, A, k4 O0 I
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: . R- h. Y6 f" F: I! {/ U
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
6 I/ ?' E, W8 @7 a12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 1 a, |; L+ E. t& W2 ^

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除皱紧肤面膜8 o$ S2 D* d, A- G0 ~; ]
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
$ u- P: n1 f4 n面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 - M8 T  Y& p1 o6 n
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 + w" b3 J+ I! l: |6 X( W; f7 ~/ h% b
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ; F5 ]! Q' O( @2 C
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 + Z2 y$ D# @( K
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
1 `: c5 d) V+ J; ~& D6 L用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 % d  \$ O6 M' q% w+ v/ ]& z
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 5 V& `7 T3 W) g% E2 g2 L/ N0 V
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
, s- W0 E  ]% F5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
/ Y8 G9 {* U; ?0 I5 v- A' I, Q轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 . R/ l8 d* u7 c' \1 u2 c
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控油面膜" P& j5 @- O, h' ?5 w; S3 Q/ R1 `
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
: ^, x% G/ F& g4 i* S5 C0 ]' c2 }以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
* Z6 R1 R8 l% Q7 a' Q5 b( \2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
, ~) H3 C; V; U$ Z, @' K1 r后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 8 ]. h0 ]6 W+ s
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 5 r' O  R: P  Z, v8 F& W6 x
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ( n$ K8 I# e5 [! B, y7 p1 d
  
  x3 ?6 e7 \4 g- N4 l) H1 @保护眼睛、嘴唇的面膜
6 T% y" \  y: x- y7 p, b3 _% i) s  # E$ J$ m& Q' m& a" E
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 5 g: j5 B/ [; u! u) {
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早! _2 S" V5 J  y* g
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
; a0 R% |* b: y$ V6 y形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
# r2 r) R* c2 S+ I9 V2 {善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 ; D( G# t! n% B5 j  H* v' ?5 Z6 p
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
! U2 K% g4 A6 G+ v9 O留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
5 c" ~; V2 N1 Z) O9 q5 N7 I7 e% ?3 C改善眼神及熊猫眼现象。" ?( G8 p3 A  R3 A( h

* @5 R0 V- g7 s[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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