只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

  G6 Q+ K( t/ r- d5 x1 }
0 }5 z$ ]; y; _9 d3 }% i; V哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

0 s4 ?- w, y( r/ H3 ?黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
' R  }7 Y6 V: ^* r" J5 L- F五种“去火”食疗法
4 T% y* y' I6 O" S# r8 H# ?. [
! p& x% M  P" `% k人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
' z+ h: K+ R. {
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

# r% c! g1 I. l: ^- z0 \二、吃猪肝可去肺火

0 l: L8 D+ f9 k8 P表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
1 p9 T( s! S- O* D3 e
6 ]4 }+ j- X' i* H1 h/ L三、喝绿豆粥去胃火
3 J4 e& I8 I. e  B5 u0 s
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
% U# E. s* ?6 Y" [& g5 t# }' i5 C
5 k0 c; F+ o+ E7 b5 {1 g食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
- l, `6 h' G, L! V2 D2 Y
, [: \$ h7 j! R/ i/ [- |表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

  B' t+ k1 M3 r4 }; q8 S五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
7 r5 R" d3 d% q  V/ o$ X3 K
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~