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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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; e) j" V1 D, h, f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : I& M0 |# A& N% L5 N' m- f
1.冰敷 P* I+ p# g; x* j( @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & W# }: e1 T" f/ R1 h5 Y0 [
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2.茶叶包敷眼
- I9 P( l- m, s' Y) R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ! f. a; I. f7 E9 l! h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
$ r2 H( S$ s; I9 e' X# I2 Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
5 R( ?8 w* ?9 g2 @! ~. i; w5 s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 i: Q. V3 k" ?: T
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 ~7 A2 A( F6 g& p( ~$ U) ] |鸡蛋银戒指转眼
, i. Q, T4 t5 P6 F4 K) Y* |, W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% \) f# f" q3 q$ N5 X* r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( x' t, n3 }0 c* G+ Z马蹄莲藕渣敷眼 : R% j8 l# k' o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 i' r% k* Y9 L$ q$ X
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 m' a1 k6 w. v) C' a$ J0 N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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, Q( f. N8 G; q1 x6 d土豆片敷眼 8 a9 \- y# A" @3 M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 K5 b/ K9 R6 ^5 i! |贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 T' n2 v/ B) i6 e8 n点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) v% r4 G! Q4 D! V8 n苹果敷眼
& z* r0 M% a e L+ q' t% f) e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- J! ^& W2 |& m4 N- O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 q1 ~% E- M3 d) t0 ~# y; ?柿子敷眼
a% q+ n( k" |3 ]2 f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! O8 P7 s4 F9 K# e7 ] e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! O2 X) E0 v# b$ u+ D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 T5 w1 c/ H" k: B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ u. c' u$ c2 o6 q9 a9 f3 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 V+ P0 Q1 t* X4 |7 M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . g, r" H2 V8 G( M$ H* m% a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' M9 _8 s' `7 x( J K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " O) ^; }+ V! D4 S/ E! |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / w- x7 O8 b2 R/ N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 }; g! Z+ o' { k" N/ o
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