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额头痘VS肝脏 ' p7 Y! Z$ K% l% i
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ O* w. V ]% }- `长效建议：让肝脏按时工作
$ m2 [, ]- H$ l4 B; e晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 3 n _, n% z/ q& X, N4 N
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 , g( h9 S6 g8 `
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % [7 w8 g, w8 }3 f$ E0 n( T
长效建议：少食刺激性食品 9 O3 x" o- n }9 b; o9 f$ j# }
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 : @! a, c6 ]5 C1 A+ p
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 A- Z5 g" u; [1 ]/ s8 m长效建议：舒肠助排毒
l* J I# R# B4 j' {服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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( F( @5 e$ s" Z5 t8 x印堂痘VS心脏
3 O5 U* ]3 a& Q% ^! \$ ~/ g出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
U+ u7 U+ r8 X4 c长效建议：注意保护心脏
0 u, @3 @* ], W远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 J: v: m$ W$ L$ J发际痘VS毛孔
3 R6 X% s/ z. M3 X( N; I! S因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 e- w6 C/ n/ a) l; O; T
长效建议：清洁照顾边缘细节 # {1 C; n7 l8 C( _7 V0 [
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 5 X: ~. h$ |4 s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# H3 A9 E- b: e( s- `6 }* \9 b长效建议：加速血液循环
# f. ^6 y; C8 o, F+ ]! Y; g1 ?不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
5 D Y: ^& X: t+ H* u8 g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 7 M: ]- m* o2 a4 G) R4 m5 a
长效建议：禁食易敏食物
+ v: B" ^1 p& F7 g! m G! [' I; V停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 6 O4 g+ g P+ g) \2 C
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- K9 h9 M0 j& i4 j' u X太阳穴痘VS胆囊
& Y" h$ ]. ^1 X" ~+ `& k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % K. ~- _3 Z; x- M& @2 E
长效建议：给胆囊减负
, S0 c- W" Y! u; z7 ~! Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' W8 a5 D9 V1 q0 h% L' m$ o1 E( a
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, ` W# T& T. v3 G/ D腮边颊痘VS淋巴循环 # M, Q) g" A2 H* N
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
5 i* R& M1 Q- }1 p/ J4 O长效建议：促使肝胆排毒 4 h/ `6 `2 d+ V$ u* h2 e4 T
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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