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额头痘VS肝脏 6 m2 z# H* Q- c8 e7 w
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 ?. t8 e5 w+ D/ |: @2 [& A9 ~
长效建议：让肝脏按时工作
! ]3 m0 b; r' u晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 y! w* e7 @4 C. ?8 l5 s
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 5 h, W- |5 X- k* K/ G
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , _' n- ]: F2 b$ G4 x, l
长效建议：少食刺激性食品
% g3 L. F: B% p- M3 X, t8 w1 \! l减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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: i6 m4 B2 L ]" x% _唇周痘VS肠 6 d& i# k, k6 s% ^/ i O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& U! H: X/ G$ K( R$ F( N长效建议：舒肠助排毒
8 W+ C1 {. n( o% l3 y- @& e服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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/ ^9 e: Y: b- C0 Q: C2 \# v8 [印堂痘VS心脏
: P Y7 _/ V9 f" Z# b$ s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- y/ |' F4 z8 B. f! Q+ M( o长效建议：注意保护心脏 $ m, h5 N" |+ W% L0 u
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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1 Y# i# w3 l8 T6 L发际痘VS毛孔 & s/ c4 ~) v6 l2 e9 S( b
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / e. |9 D! @' c$ \* q
长效建议：清洁照顾边缘细节
& m+ x8 c6 h* ~' X每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
0 ]1 @6 n L/ M% @- j. ~) G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 V' x m% X4 {" Y: c$ F7 s
长效建议：加速血液循环
' h5 N# w% q' a" ~/ o9 o {5 m不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 9 D1 X3 B/ ? n/ t l& y s, b
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6 Y c6 G" E& F, r$ B右脸颊痘VS肺
- E: Y$ ^0 d# h/ m4 G. s2 B1 {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! y+ L; ?1 _. i6 z. c
长效建议：禁食易敏食物 9 S! k+ b1 h0 u/ k4 U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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& {. Q7 t! w+ ^9 l( j太阳穴痘VS胆囊 ! u1 l- l- Q, L2 [" n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 {; p) X. B1 v0 r长效建议：给胆囊减负 9 R' S/ L t: o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 1 G/ X9 z1 ]1 t; q% l& K# O: J. A5 N6 F
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腮边颊痘VS淋巴循环
' F$ H7 r- k* n/ y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 / p! I' E# o' D5 h4 N& P+ T
长效建议：促使肝胆排毒 0 G8 ?* s$ j7 Z$ o, G6 I
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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