|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 6 c; O- f- h. K( k- W- E; O2 l' G
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
. _; h0 U5 p8 P3 _6 N. F7 L7 n对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
$ k. D! P) W3 d6 a8 \% I6 h3 H/ w
3 e" q- c" H/ s. m5 y7 n+ q既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 : x. p7 `" t; ~- z5 u
4 Y6 t+ s. a4 X8 H, d5 Y
☆蜂蜜水——>酒后头痛 * p: Q1 c; E' {" ~( K
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 * \0 x3 G* }. a) \# ~( \
) x. Z+ z$ Y+ |0 w4 ?2 W☆西红柿汁——>酒后头晕
/ J3 @* r7 B! @$ f西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
" z! z+ b* m/ O& N$ p9 o3 a; N8 j4 L7 ^# C4 c
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 8 M/ i* U% ~) t4 \$ C; \
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
: f# `# n7 h3 S6 }; D/ y# D& e# D: O6 d
☆西瓜汁——>酒后全身发热
8 m$ D' t: u& W# j西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 4 [% p3 V4 E! X9 }' g
& s5 h t% Y4 G# R
☆柚子——>酒后口气
* D2 Q( q' R8 h& T5 D7 l0 A( c李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ' N8 q) ~9 s) u6 o% }) n' x) I
! T: n( s* K$ X( ~* I
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 ( b/ U) L, H* }7 a. e
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 * ]: H1 R! m2 k) E, R& [6 x
; M9 h1 a# ]( O7 Z☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
) ]0 ?: s* L: q饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 * w7 Q; z" \2 I+ V+ j" b) a
; g, d; Q' r; z. t% ?☆橄榄——>酒后厌食
3 r4 T h# u( e: }" B7 I L橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 * r& z' v: u7 n D, V6 f/ @: j9 c
* Z: \, s+ V- H2 T$ b& |6 Z8 ]. n都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— ! w* p; m" Y! s/ T7 C- n: }
PS:酒后忌饮茶 ( Y0 a3 c( b/ e" k/ Q2 q
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主