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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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% x3 _0 f3 y( W- q8 g20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
# z( z# V. j) Z7 U2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
/ ? l& }- b' j C1 o$ h. Z0 H# M3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
/ D. t3 `. z) J1 J& H4 T( O$ w& e4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。6 S" k% B2 j( }; d7 B
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
( M' J) v5 @0 t* k4 M6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
; D I% K/ f8 C& R- d3 k/ e7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。8 I) c2 }4 x2 M$ q, ^5 D
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
7 F0 x; \" O. c- q2 D9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
* `/ v+ O9 t0 S& X* s2 d6 h: N10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！7 n3 Q7 `6 { Q# R
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
% ~6 r: a- M' \9 L, N; }12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
: {2 r" h/ e s- A1 @1 i13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！# q* S# O( }& B+ M3 }6 L6 A5 L
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！5 F: y+ G1 Y7 }, |4 i. M5 K# z2 V& [
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
; V' r- {$ Y4 x7 F: z16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
) n w3 ]+ ]% a) X17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
: \( i. m) R1 ?) m( z& U4 x1 k18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：' l3 ]+ e: g# y W3 N3 x% ^. \
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
& Y4 K4 M& w( r# QB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。; R( R1 H) ^: ?; m) W
C.每天早晚各运动一小时
0 V/ y5 A1 s9 |- l19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：4 \9 a+ F+ k2 F5 a9 M' n- a3 F2 n; m
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
a. T* T0 s; x) W' L( sB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。, I, }5 i5 k1 c( q+ `
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。2 c5 l0 b6 I! A; z
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。4 V! j1 T2 U5 x, x" m: k! H
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
; p1 T2 T y% t/ N IA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。* L; W5 K7 C1 e$ |# d3 ?
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
{8 q6 @6 G0 v- e7 SC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44