本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; y) @3 N( O/ \+ Q _ _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 a7 B* I1 y4 C. V+ @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
k- i* L: m) E! E$ h! U1 i青木瓜 1个
! |! E& \2 `# P0 M% u蕃茄中型 1个
9 z& ~# [# E n* C/ }6 `辣椒 1-2根
$ e! J, f; v8 m& j! K" ]虾米 2大匙
3 o" n$ X G9 G花生(烤过) 2大匙
/ M C* f. {: y1 i$ Y蒜头(带皮)4-5瓣& S {% g+ W% _: ~3 C0 J
长豆( Q8 C7 Q! }" K$ W+ {/ A
视个人喜好添加
' Q- K1 b8 Q" ^, U1 {鱼露 3大匙1 G3 c& v5 o7 g( L" E8 v& e
糖 3大匙( I; D6 P2 L- |9 J8 A
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] }/ p9 h; v0 I- } l7 k# E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, I, s ^7 l5 c& L/ s3 W: j- o5 B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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