本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % H* z2 x! E6 r) K! y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # V: E2 n/ ^* o4 _2 E) W' I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... \# ^- l i- `. u& g: v+ d! |# O9 S
制作方法 [原料/调料] 8 [7 ]1 l) ^% w- S9 _7 S
青木瓜 1个( W2 P. x/ G7 _1 ?2 G
蕃茄中型 1个+ }; d t1 {- \
辣椒 1-2根
' {6 K3 c+ `, d0 }+ z虾米 2大匙- R" ^+ x4 Y4 i7 [# j
花生(烤过) 2大匙
, E: ~" g! X& x+ @蒜头(带皮)4-5瓣" c% N& U) ^) P( Q6 N3 x6 _4 Z9 Z
长豆8 a6 `0 b# Y$ g% }7 c- K# S
视个人喜好添加
! X/ G5 j) H: }- V! c. Q, @鱼露 3大匙
5 F1 [6 i$ M8 I) r- y, k1 n2 y0 ~糖 3大匙3 E; V8 [# o+ _/ N2 ^
柠檬汁 2大匙
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3 o- }3 k) ]- ^[制作流程] # Y) n) {9 k$ Y4 }! e' o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& m- z& a& |, T. }! x, R! }5 K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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