自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
3 f3 |9 V* r! Y香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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- H' K! L% O0 [5 L提示：敷面，15－20分钟后洗去．

: w) G8 ^' b( a7 E% v+ r5 x长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
4 L! Q! v  n% |制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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' R  Q' r2 t6 p' R- W+ T. ]提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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* P: X2 P3 ?  H8 D( X5 q2 i隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
. F- v0 V3 f; B2 F% }) N制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
1 ~+ G; d, b0 {7 h制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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: p* x5 p2 n7 o( [提示：15分钟后洗掉．

4 Q7 _: l/ n$ s. F$ P: Z这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
: ]% S, g8 L; I/ A9 V' |制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

$ S: w- J# r- L5 r. y提示：15分钟后洗掉．
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5 e( R7 c% G/ R" F9 V2 G! A. I/ V这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

1 b1 v" ]% i( q$ s* O, v; x+ Q『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

2 w) K6 v6 U  g提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

9 F8 A" K2 M! r; x8 K- x2 N# f蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

- ]) ^+ R/ t, [7 T『牛奶系列』
. g. T# O, C" G# B牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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( y) u( q# f& x& y& \( C提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．

: b" i" `$ f, j8 L) F6 y此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
& {" L! Z6 l! U/ p- G( G0 {制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．

  f: O* Y, \' X3 k, @此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

/ [6 k2 B" k/ ]  _& L方法四
6 |$ t) }" U8 }. s5 [0 Y; X制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
/ _; T+ [: C" T6 U% K# I+ ]+ W) @
& [' D: t* p, V  i提示：20分钟后洗净．

8 n+ ~# B9 `/ q1 w9 x7 L这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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; h( L* \% A: V1 ^. H/ G# N7 k方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

( p" H: {0 Z/ [: L  e6 v此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
& C' X: b  ]7 R% P- M: {( c4 B方法一
# d4 B# M. j2 _. Q4 d# _( Z, k制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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8 D% n* h! K2 R) W6 A, y提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

, P4 ]9 }/ o. h; ~2 `玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
9 c- y0 }% |) ^  k6 g1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

1 E  n' n$ ]" L( U" f4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5 }1 ?+ y9 p( [0 Q  Q  k5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
1 ]1 A6 S/ u1 q/ L3 t# h

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊