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脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。0 O/ m1 G% P/ S/ C9 B/ H' `/ @
2 k- w7 F& i! ~0 @$ z' u# [0 M脸颊发红
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- E: ]& E6 c( ]& ~" Y) m, e脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。$ H- e' p) @! E8 \, y& g }
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脸色苍白' |) a8 u. h1 W
7 i' M8 H/ U3 k8 f# O0 `$ U* M( A$ |嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。0 a. u* d* A4 D
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颧骨上出现皱纹9 ]7 _) C* s( D8 O, z; g
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。. _' p7 h. G4 o$ q! F) k4 V
( [$ m% [* w6 r4 V8 c双颊冒粉刺' Z2 m0 [! A/ S8 r' h* K2 ~. o, j
& _. h! O) R) t6 p荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假! e8 w2 s( V5 E8 P p$ v
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毛孔粗大0 J# G! `$ t- O1 F$ U7 M6 n7 [9 Z
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随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!
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脸色发黑7 q3 x* k8 K9 C1 A
! H k7 Z4 \& T# j" z7 V你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。- I- |; L$ b: a% A' x% x& q
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青紫脸色1 m" `6 U6 a: j" F
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大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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