杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 185166|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

1 U( @; u4 `4 D% O: G! H! {$ u1、 香蕉绿茶2 q1 ?. f7 V9 K9 @' O) q3 ]

  l. T2 r6 T  \, b, {* m: ~2 U+ w& N1 k4 ]. C9 E6 q' S
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。+ N. O0 `- {  N; E& t/ ?- z
% M7 E2 s% x# n1 r' N3 T1 ~
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
3 E. h& |( Q) q! e. r$ R
: g" G) g! w; [! t7 y* Y$ {: {功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。/ X* k; p4 n6 r" L

" K# I7 q4 k- W7 x& f1 g2 、葡萄红茶1 L  K$ @% y* m

, Z7 o5 f  a1 `( k- k4 ?1 _& F( u- ?9 u1 `- N
材料:大葡萄一串、红茶5g。1 X* m# A' a% ]$ e
/ g0 X* @7 ^1 n# v
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
3 Y: _4 Q% C! M
* X5 N) Y% [# O* _4 M/ C6 y# k: r- i功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
1 N  n% @6 M2 p: q, ]; ~! i' j/ J0 @' W  c
3 、苹果绿茶
% _2 B. _6 P" S% }0 ^" d. e9 Y3 d' V9 @, h# d/ n

0 {* q) H: l2 I: Z材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。3 m* N" U) W4 ]9 o7 ?7 N4 S
5 Q6 H3 L9 ?1 J  `
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
! O% e1 y+ ]  V, U# |/ g4 A1 A- N. Z! T# N" s, m
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。; Z& g- W5 h* d, m) l& G6 k" O

7 v9 P; Y, U7 N+ C4 、红枣花茶
/ U6 v, \1 C6 P0 a& Z1 i) ?5 U" _0 r& O  r( p
8 V# e  G, o8 B0 V
材料:红枣20枚、花草茶5g。
* i) x; N# b9 Z8 d/ b: J8 U4 e- i6 x
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
5 h4 D' H* c1 e1 m0 v1 j
- _* F+ @3 J; r- r+ |* v1 N* T# C功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
) I' P0 n6 r1 \+ U9 J' @" \+ I1 c& ~+ ?3 B: ?5 d0 p
5 、柠檬红茶& _* ^5 ?' a% f4 r: K+ D5 W

% ?" h0 n) I; P8 O+ R$ y1 b0 J
- S) m, h& a* h0 ]材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
' A4 z! d, h- Y  X( G2 e
  A2 M# D' p: @; `* B4 H% f制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。/ H! n; C) L( D! j

, j" z7 |- T7 s* c功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
; g: e7 D6 J6 }/ D) e, c% ?1 o9 \+ p# D
" K- B) a$ }- Q+ f, @9 S6 、菠萝蜜茶
* d  _1 ^: h, o1 }, [6 }3 |1 d' r9 ^) s9 G& [, D7 m  s! n8 b

) v- Z+ F# u# J" k0 Q% c材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。9 B5 X, v$ B/ H2 x' {$ _, F
9 M0 u+ P. r6 D7 l+ a) A
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。( G, a) O7 ^9 a1 H2 {
: j- I  y, V$ Q* v
7 、玫瑰果茶; u' F5 t" ^. @' ?
, K- e1 W/ E7 }7 T9 S- a
2 Y" h( N2 \4 u# s& |
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
1 q( V; ]5 A, b  u( F
+ g' X0 m3 i; P) }; [  k/ a5 x制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。* @& q7 r0 u, o% w/ I

" z/ ?8 e5 R% A& N+ ^' }5 X" [% @+ P功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。1 q& i1 W$ J+ i  H8 D& R5 S) q* b# N
. v# o0 L# D) q& G+ @5 ^4 O' y
8 、柚子冰茶
! t3 f! j& H* ^
& x* W4 j' R! ?  s" B! \/ q: e6 Y
  }  V: _# I6 v. N; n7 V材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。1 l9 ?' r0 Z% W! ]' i& O

0 O2 ^( L: l& o: J( Z, Y制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
; [% c0 k' _0 J2 m* n: g
5 S* \- x' B6 X6 \: r% E  B9 m功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
& l" g4 v( ^  i  J+ C+ c6 v% t3 v$ h
9 、山楂首乌茶
; z  `9 L' Q8 r+ g# Z2 Z
5 i. n8 {  x# T
+ i/ M8 Q9 y# Y! d* Q* U" j7 J( u材料:山楂15克、何首乌15克。9 p% g! Z- X8 e" K& ?# a

) L& b  _, |" i. J制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。. s. e  ^( D8 ~6 ~. t3 H8 y
$ T  n% I+ [/ n7 [
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
4 _8 D. ]  Y0 i3 p( [0 {' A& d: ~0 f$ \+ D
10 、排毒美颜茶
. E- b4 g+ ]- w* B9 }/ k
/ ~! g$ ~6 R7 S, |- _0 J- U7 S
0 o% s6 _/ o3 V材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
  w" x4 e) V$ b& f6 V8 G$ h0 x; Q* m: D' ~. B$ t0 ~- i
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。5 g2 |, p" b3 D, m' Q

% U- O) i0 U& ]9 I- q功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。+ R* ~7 C8 u% K% H, o- t6 j/ O
; F: D" |+ n' U, X: h+ C. l3 ?0 T) G
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
6 j: H8 V9 m0 Y/ r
) Z/ W% o2 ^, r$ D; @* t

5 z9 S  l( U' c: y7 k

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-3 09:53 , Processed in 0.066499 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表