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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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. [" @' b# i, g# i$ t
+ f8 A9 ~, b6 n0 Z7 C- G2 n      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。9 B% W1 f5 W; k0 T, Q0 Q6 Y
  晒斑--
, U% `1 t/ m# ?) F  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
, }' [5 V! u; W3 l% H3 z9 t& j: ]! P* ~; z% r8 p4 V' M4 I* Z3 ?/ M
祛斑对策:
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/ G9 X1 d0 v* A4 i内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! $ u/ w( L  C* p) ?* O+ Z/ c$ X
维生素C 3 c/ C0 E. \, J6 a2 f
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
$ Z7 q8 V# k7 }* J7 R% I( B4 ~维生素E
6 K- d& I. g. @- L$ s8 H. L# ^维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * ~! H' w" O* n; D0 ^; X, q
防晒
9 S% `6 ]! l/ x$ S# m" Z' g全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。/ s, h- o$ a" {" C" ]
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二、内因造成的面部斑点:
: [! h  t1 Z) k: h6 S2 J  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& L" g- B! O0 A/ y! r0 a8 @
  雀斑--6 Z  I7 y) S6 c# K! `
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. s$ m. y" p/ z
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 H8 O  \4 `1 r) e3 N6 x5 ]1 U
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 m  @7 D6 ?% ^' R8 Z
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ g1 B) l1 A% m2 f3 C  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 t. ^6 ^' i- z- J' {& u9 J
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ R+ r( @# c+ J6 @% P7 ^
 祛斑对策:
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8 M. r* A; @9 O8 m    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. : f8 @4 t0 y$ F( I2 g/ {9 |  b

9 Y( ]0 J9 o  V  k! C黄褐斑--2 `3 Y# x  h% k8 r
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
# D3 @- P& m& V3 g3 ^9 u- @  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% R" x" W3 J8 [
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。: s: y9 M+ L. S# }9 O2 T4 o
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。  G" T5 f' e0 l' ^% N
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。0 @1 T0 `% o+ H8 c6 Z) Q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。+ p) }0 p0 ^0 I) \0 e2 X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。7 w5 ~/ ?' s6 `0 K, W& y
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
) t, G1 i8 Y, u, T  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ( M* ]5 \; [$ R5 f- q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
# i$ M% P( w$ V5 w9 w: ^  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & z; `4 {6 }- K
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & }( i8 I8 B2 [$ ]" m7 o- {/ H
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
1 b& E# U. \6 T" w5 {: Y$ L9 ]2 K         7.和牛奶白斑--
! b- B  T: S; z* _  1. 又称“白癜风”。9 p7 C6 Q  K0 @5 h  ]
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 u, ~( C- G. S$ j) V& b  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
# l; U- g% P" q0 n* g8 B  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。- `( m2 p6 y4 U  L
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
: G. [; m( f2 E5 Y/ u  对策:
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" Y4 Y4 ~/ F$ M2 n  x
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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1 }4 R- x7 Q% |经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 J/ ], |' _2 o/ r
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + T. {% E$ v1 e1 c& b: d# F+ i
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老年斑--, R) @, ^8 n5 ?$ B5 K
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, G# w, i" e2 V* R6 y
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- l7 y4 x5 j* E4 ^8 s5 C  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。  ]- \# F9 k' h2 x$ R5 O9 m5 N- r
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
  i: w, \1 ?  | 对策:1 z+ C( u6 P/ v# |

* k6 \, ~4 \# @) O! M9 Z上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
- c% y2 X" i5 |# x1 x) f* n+ b  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 H$ y* B1 e  O6 x% ]6 H, m' t& E

8 ?. G2 @/ I3 t1 N, Z对策:  ^! A  k2 C: [2 N
0 E. N4 D' R/ u# L$ |
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ B- Z- ]* p! a6 K+ S! u) `& d; A" A  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。& E) [( [, B. [
  1、洗浴
, a) v- o4 U+ n, P( x0 j  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( d; G( Q! Q( ^& }  2、外涂
; U* K2 x% y' t' b  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。, M1 x0 f( a1 F2 K7 W) J# E8 C
  3、口服
" N" I7 |. j" Z1 [0 ?( @  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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